Lactancia: el mejor alimento es natural
Constanza Pistone y Melina Boglione son dos mamás que están amamantando a demanda, sin mamaderas de por medio. En el mes de la lactancia cuentan sus experiencias, piden a la sociedad más apoyo en todos los ámbitos e invitan a las mamás a empoderarse para alimentar naturalmente a sus bebés.
Isabel Fernández|LVSJ
Amamantar es un acto natural y humano. Para comprender la lactancia y apoyarla, basta con recordar que somos animales, con la diferencia que estamos diseñados para razonar.
Así como las crías de cualquier mamífero, minutos después del nacimiento los bebés humanos buscan "prenderse a la teta" de manera natural, con mucho de intuición e instinto. Es un momento sublime, lleno de amor y naturaleza.
Constanza Pistone tiene 34 años y hace tres semanas dio a luz a Río, su primer bebé. Desde antes de su embarazo y maternidad eligió siempre el camino naturista y decidió amamantar a su bebé a demanda, sin mamaderas de por medio. La misma decisión tomó su amiga Melina Boglione de 33 años, quien tiene a Gino de un mes de vida.
En el marco de la Semana y el mes de la Lactancia Materna, -que este año se celebra bajo el lema "Apoyando y Educando"-, Constanza y Melina contaron su experiencia a LA VOZ DE SAN JUSTO e invitaron a todas las mamás a empoderarse para brindarles de manera natural el mejor alimento a sus bebés.
"La lactancia materna va más allá de tener dos tetas y poder amamantar, es un vínculo y se trata de mucho más. Hay que dejar que fluya, que se haga de manera natural. Como mujeres tenemos que empoderarnos y saber que podemos hacerlo naturalmente", remarcaron ambas.
La Asociación de Pediatría San Francisco fomenta la lactancia materna, está en contacto con las madres y padres, acompañando en estas maneras de vivirla, para asegurar una mejor nutrición y salud para los niños.
Felices disfrutan de sus bebés y de dar la teta. "Como mujeres tenemos que empoderarnos y saber que podemos hacerlo naturalmente"
"Todo muy natural"
La siesta transcurría tranquila, pero a Río la pancita ya le reclamaba más alimento, y ahí comenzó la magia. Con cariñitos en su boquita y nariz, Constanza estimuló la succión hasta que el pequeño se prendió a su pecho llenándose del alimento que lo hace crecer.
Todo sucedió naturalmente desde el primer día y verlo llena de emoción. "No llevé la mamadera a la clínica y decidí dejar fluir, confío mucho en mi cuerpo y en la naturaleza y enseguida Río se prendió enseguida a la teta, fue muy intuitivo, mi bebé me fue marcando yo fui sintiendo y así todo fue natural", dijo Constanza.
Aseguró que a la hora de amamantar "nada fue traumático sino todo muy natural, incluso en el momento de la bajada de la leche me puse semillas calentitas en el pecho. Decidí encarar la lactancia a demanda y dejar que fluya, todavía nunca me tuve que sacar leche, si tengo algún problema voy a consultar, siempre hay que hacerlo con profesionales que puedan guiarte".
"Como mamá primeriza uno recibe siempre consejos de otras mujeres que pasaron por la lactancia, pero creo que eso es algo que vive cada uno con su bebé", dijo.
Constanza es psicopedagoga y piensa organizar su vida laboral en base a la lactancia a demanda. "Río pide la teta cada tres horas y se alimenta bien. Trabajo de manera presencial, voy a volver en septiembre, y también de manera online con pacientes que tenía en Córdoba y Alta Gracia. Con relación a la actividad física y el yoga voy a volver en unos meses".
La leche de mamá es sagrada
Nunca puede ser malo un alimento que es creado naturalmente por el organismo, así lo cree Constanza quien dijo que todas las mujeres "deben tomar conciencia que la leche materna es sagrada, el mejor alimento para el bebé es natural porque la mamá lo hace especialmente para su cría y entonces no puede ser malo, lo que necesita se lo va a dar. Se pueden prevenir enfermedades por los anticuerpos y el vínculo que se crea con el bebé es muy importante".
Consideró que la sociedad "es la que sacrifica la lactancia. Hay muchos mensajes que llegan como que 'tu leche es insuficiente' o te vuelven loca con el peso. Hay cada vez más leches de fórmulas que vienen fortalecidas y hay mujeres que se confunden. En mi caso me dijeron que no se iba a alimentar con el calostro y que le dé una mamadera, pero no lo hice e insistí con la teta".
Constanza siempre hizo un recorrido naturista en su vida y lo sigue manteniendo, aunque por la maternidad tuvo que modificar algunas cuestiones.
"Siempre hice un recorrido naturista en mi vida, practiqué yoga ashtanga, hice acrobacia en telas, ciclismo y realicé un recorrido diferente en lo que hace a la nutrición, fui vegetariana, vegana, consumí plantas y yuyos. Cuando quedé embarazada tuve que modificar las prácticas como el de la yoga ashtanga y el del ciclismo. En lo que hace a la alimentación cambié todo también, hasta volví a comer carne y lo voy a mantener hasta los dos años del bebé", contó.
Miradas.
Constanza y Río en un diálogo de amor y magia
El apoyo necesario en todos lados
"Sin apoyo, la lactancia materna no tiene sostén en el tiempo, hablamos de un apoyo en la casa, en el trabajo y en toda la sociedad", dijo por su parte Melina Boglione quien además es puericultora especialista en lactancia y también nutricionista.
Mientras amamantaba a Gino destacó la importancia del sostén de la familia y de toda la sociedad en el puerperio de la mujer para que se pueda lograr una lactancia exitosa. "Es una decisión personal porque la lactancia es un derecho pero no es una obligación. Si una mamá no quiere amamantar está en su derecho de no hacerlo, pero hay mamás que tienen el deseo y no pueden llevarlo a cabo por eso es fundamental educar, promover y apoyar la lactancia en todos lados".
"La mamá durante el puerperio está muy sensible emocionalmente y es importante el sostén del papá y de toda la familia -remarcó-. También que se estimule en otros espacios, que haya lactarios en los lugares trabajo para que la mamá se sienta cómoda y pueda extraerse la leche para poder sostener la lactancia a lo largo del tiempo".
"La libre demanda habla de no tener un reloj y de poder entender los tiempos del bebé, cuándo él quiere o cuando no, es importante el vínculo, el apego y la succión nutritiva del bebé y para eso hay que respetar los tiempos", afirmó Melina.
Ella está convencida que se puede lograr una lactancia exclusiva. "Siempre respetando lo que la mamá quiere, si alguna quiere hacerlo de manera mixta, combinando la teta con la mamadera, también puede hacerlo, pero también se puede lograr una lactancia exclusiva".
Advirtió que muchas veces las mujeres abandonan el camino "porque ofrecen la teta y si el bebé no se prende, enseguida desde el equipo de salud las invitan a que les de la mamadera, por eso yo no llevé mamadera y seguí insistiendo hasta que se prendió".
"La puericultora todavía en San Francisco no está incluida en el equipo de salud y es importante. Cuando la mamá sale de la clínica es fundamental la intervención de la puericultora que puede acompañar y enseñar para que esa mamá pueda mantener la lactancia en el tiempo", finalizó.
Para más información sobre puericultura, las mamás pueden comunicarse al teléfono (03564) 15699757.